Você sabia que a forma como você pisa pode interferir na sua vida? Pois é, existem diversas maneiras de se pisar, da mesma forma que existem formatos de pés diferentes um dos outros.
Saiba que a escolha do sapato interfere na forma de sua pisada, aumentando ou diminuindo o conforto de quem usa. Cada pessoa possui uma pisada e para avaliar qual a sua é preciso realizar um exame denominado como “baropodometria”, que avalia a distribuição da carga sob a sola do pé no momento de caminhar.
A forma como você pisa é interferida pela postura corporal, força muscular, flexibilidade e equilíbrio.
A seguir, podemos conferir o formato de sua pisada através da imagem abaixo.
Em termos gerais, é possível identificar três tipos de pisadas mais comuns, são elas: Pronada, Neutra e a Supinada.
Para quem possui a pisada no formato neutro o sapato recomendado é aqueles que possuem estabilidade e amortecimento.
Para formatos de pés pronada, recomenda-se sapatos com estabilidade, que sejam flexíveis e com maior controle de movimento.
Para os formato de pás supinada é recomendado sapato com maior amortecimento e flexibilidade.
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