Colesterol HDL, O Que É?

O Nosso corpo é formado por várias substâncias que sem elas não teriam como vivermos com saúde, algumas delas podem ser encontradas boas e ruins esse é o caso do colesterol. O colesterol é uma substância gordurosa que não se desmancha no sangue, como óleo na água, isso quer dizer que para que ele se espalhe pelo corpo é necessário ser transportado.

O colesterol HDL é tido como o colesterol bom, porque, ele remove o colesterol de dentro das artérias e o transporta para o fígado que coloca para fora, ele também protege a saúde do organismo do colesterol ruim o LDL. Devido a terem menos colesterol HDL, os homens estão mais propícios a terem uma doença do coração, por isso, eles tem que ficar muito atentos a esse colesterol bom. Segundo pesquisas altas concentrações de HDL tem muito poder de proteção, já se o colesterol bom nos homens estiverem em poucas quantidades, os riscos de se ter uma arteriosclerose é muito alta.

Geralmente as pessoas que estão acima do peso têm mais colesterol ruim do que bom, por isso elas correm mais risco de ter um derrame ou infarto, ou seja, esse grupo de pessoas precisa ir ao médico para fazer a melhor dieta, senão poderá ter muitos problemas futuros. Portanto o HDL é o responsável por transportar o colesterol preso nas artérias para o fígado expelí-lo, ele também é conhecido como o colesterol bom, já que altas quantidades dele no sangue está associado a menores riscos de doenças cardiacas.